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　　(一)歌唱的基本要求

　　首先，歌唱是身体和心灵协调运动的产物，是一种脑力与体力相结合的劳动。因此，健康的体魄是学习歌唱的必要条件。

　　其次，歌唱是一门听觉的艺术。良好的听觉对于歌唱者来说至关重要，演唱者首先要“具备一副敏锐的耳朵”或“音乐的耳朵”，能听辨并唱准音的高低。

　　再次，音乐感觉是人们对音乐的一种内在感受能力。它包含敏锐的听觉，对旋律、音准、节奏的准确把握。良好的乐感是学唱歌曲必备的条件。

　　最后，由于歌唱的器官既看不见又摸不着，学习全凭自我感觉，给学习者带来极大的困难。因此，在学习歌唱中，必须要有坚韧的毅力去进行长期的学习训练，才能取得成功。

　　(二)歌唱的基本姿势

　　练习歌唱，首先要掌握好歌唱的姿势，如果姿势不正确，就会影响歌唱的呼吸、发声和歌唱的表现。古人云：“善歌者必先调其气也”就是这个道理。“姿势是呼吸的源泉，呼吸是声音的源泉”。

　　因此，对于初学歌唱的学生来讲，掌握好歌唱的姿势是学习歌唱的第一步，也是歌唱发声的基础。

　　常见的歌唱姿势是站姿和坐姿。

　　正确的站姿要求：

　　第一，身体自然直立，两脚稍分开，重心稳定，两手自然下垂，头部端正，双目平视;

　　第二，身体各部分肌肉放松(但不要懈怠)，特别是肩部、颈部、下颌及面部肌肉不可紧张僵持，以免影响正确的呼吸和发声;

　　第三，精神饱满、集中，表情自然，略带微笑;

　　正确的坐姿要求：

　　第一，上身及头部端正，不要前俯后仰，两手平放在膝上，坐椅子的三分之一处，或双手曲肘拿正歌谱，高度以不影响头部端正为准，两腿不可伸直，应自然支撑坐姿;

　　第二，胸部微挺，不可耸肩，颈部、下颌及面部肌肉自然放松，保持发声器官正常自如的活动;

　　第三，精神饱满、集中，表情自然，略带微笑。