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　　医疗事业单位招聘专业面试：高血压患者应如何改善生活方式?

　　【参考解析】

　　高血压生活方式的调整：

　　①减轻体重;将BMI尽可能控制在<24kg/㎡，体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常和左心室肥厚均有益;

　　②减少钠盐摄入;膳食中约80%钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应减少烹调用盐，每人每日食盐量以不超过6g为宜;

　　③补充钾盐：每日吃新鲜蔬菜和水果;

　　④减少脂肪摄入：减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏;

　　⑤戒烟限酒;

　　⑥增加运动：运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平;

　　⑦减轻精神压力，保持心态平衡;

　　⑧必要时补充叶酸制剂。

　　以上就是2023年医疗事业单位招聘面试模拟题的全部内容，希望对各位有帮助，想要了解更多医疗资讯，请关注华图医疗。
 

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